fix: restore missing files (package.json etc) and fix sync script logic

docs/zh-TW/commands/update-docs.md

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+# 更新文件
+
+從單一真相來源同步文件：
+
+1. 讀取 package.json scripts 區段
+   - 產生 scripts 參考表
+   - 包含註解中的描述
+
+2. 讀取 .env.example
+   - 擷取所有環境變數
+   - 記錄用途和格式
+
+3. 產生 docs/CONTRIB.md，包含：
+   - 開發工作流程
+   - 可用的 scripts
+   - 環境設定
+   - 測試程序
+
+4. 產生 docs/RUNBOOK.md，包含：
+   - 部署程序
+   - 監控和警報
+   - 常見問題和修復
+   - 回滾程序
+
+5. 識別過時的文件：
+   - 找出 90 天以上未修改的文件
+   - 列出供手動審查
+
+6. 顯示差異摘要
+
+單一真相來源：package.json 和 .env.example